1. ในโลกแห่งความรัก ไม่มีใครผิดต่อใคร มีเพียงใครบางคน ไม่รู้จักรักถนอมใคร
2. เมื่อประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน ก็ต้องรักษาร่างกาย ของท่านเมื่อไม่ประสบผล ในหน้าที่การงาน ยิ่งต้องให้ตัวเองมีสุขภาพดี
3. หากมีใครรู้จัก เข้าใจคุณ ก็เป็นวาสนายิ่ง แต่ถ้าไม่มีใครรู้จัก เข้าใจคุณ ก็จงรู้จักและเข้าใจตัวเองเถอะ
4. เพื่อนที่ดี ต้องชื่นชมซึ่งกันและกัน มิใช่เห็นแก่ผลประโยชน์เท่านั้น
5. กินข้าว ต้องกินทีละคำ งานต้องทำทีละอย่าง ไม่มีอะไรที่จะทำปุ๊ป สำเร็จปั๊ปทุกสิ่งล้วนมีขั้นตอน อย่าเอาแต่เร่งรีบ ควรอยู่อย่างสบายๆ
6. เพียงแค่สบายๆ ยังไม่พอ ในเวลาที่ควรก็น่าจะเสริมแต่งตัวเองบ้าง ทำให้วันธรรมดาๆ สดใสขึ้นมา
7. ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีสองด้าน ไม่มีผิดหรือถูกสิ่งที่ท่านคิดว่าผิด แต่ผู้อื่นอาจเห็นว่าถูก
และสิ่งที่ท่านขวนขวายต่อสู้เพื่อได้มา อาจจะเป็นสิ่งที่คนอื่นกำลังพย าย ามสลัดทิ้งไป
8. คุณภาพชีวิตจะดีหรือ เ ล ว อยู่ที่ใจของท่านตัดสินเอง ท่ามกลางอาหารอันโอชะ
เครื่องดื่มเลิศรสอาจแฝงด้วย การเสแสร้งหลอกลวง มิสู้มีเพื่อนรู้ใจ 3 – 4 คน นั่งดื่มชาพูดคุยเรื่องสัพเพเหระ
9. ความเหินห่างของพี่น้อง เป็นความเจ็บปวดใจยิ่ง เฉยหน่อย
อภัยกันนิดอดทนบ้าง จะทำให้จิตใจเรากว้างขึ้น สงบลง อบอุ่นขึ้น
10. การปฏิบัติต่อบุพการีอย่าทำอย่างที่คนโง่ทำกัน คือเลี้ยงดูอย่างเสียไม่ได้แต่พอสิ้น
ชีวิตกลับทำพิธีเซ่นไหว้ใหญ่โต คนรุ่นบุพการีของเรานั้น พวกเขาผจญความทุกข์
ยากมามากมายกระทำดีต่อพวกเขา ก็คือการกระทำดีต่อมโนสำนึกของเราเองแท้จริง
พวกเขาไม่ต้องการความฟุ้งเฟ้ออะไร โทรศัพท์ทักทายสักหน่อย หรือ
ถามถึงเรื่องราวในอดีตสักเรื่อง และอดทนฟังเล่าจนจบ พวกเขาก็พอใจแล้ว
11. ตำแหน่งและเกียรติยศ เป็นเพียงแก้วใบหนึ่ง แต่อุปนิสัยและการอบรมมา
จึงจะเป็นสิ่งที่อยู่ในแก้วนั้นในแก้วผลึก ใช่ว่าจะมีแต่เหล้ าองุ่นเลิศรส อาจจะเป็นเพียงน้ำสกปรก
แก้วหนึ่งเท่านั้นเองในจอกดินเผา ก็มิใช่ว่าจะเป็นเพียงน้ำเปล่า อาจจะเป็นเมรัยชั้นเยี่ยม
12. ควรหาเวลานั่งคนเดียวแล้วหลับตา นึกถึงตอนที่ท่านเป็นเด็ก
เป็นหนุ่มสาว วัยทำงานแล้วตอนวัย 40 ที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ แล้วท่านจะเข้าใจชืวิตในวัย 40 ปีขึ้นไป
อย่ างไม่มีข้อกังวลเลยเพราะกว่าจะมาถึงวัยนี้ท่านผ่าน อะไรต่อมิอะไรมามากมายจริงๆ
13. หากท่านอายุ 40 ปีขึ้นไป ชีวิตของท่าน ควรจะสงบเรียบสบายๆ
มีความสุขข้อความนี้ ขอมอบแด่เพื่อน 40 ปีขึ้นไป ของข้าพเจ้าดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดี
ทุกสิ่งในโลกนี้ ล้วนมิใช่ของของท่าน
แม้แต่ร่างกายนี้ ก็ไม่ใช่ของท่าน เค้าเพียงแต่ให้ยืมใช้เท่านั้นเอง
ขอบคุณ f o r l i f e t h
