ใครที่เคยทำอะไรผิดพลาดซ้ำซาก อยากเริ่มต้นชีวิตใหม่ อยากหนีวิถีชีวิตเดิม ๆ
แต่ไม่มีแรงจะผลักดันตนเองออกมาจากวงจรนั้น
เราขอแนะนำ เป็นข้อคิดในการเปลี่ยนแปลง ชีวิตของคุณ ดังนี้
1.หลับตาคิดทบทวน อดีตที่ผ่านมา ตลอดทั้งปี
ว่ามีกำไร หรือ ขาดทุนด้านใดบ้าง ชั่งน้ำหนักดูว่าส่วนไหน มีมากกว่า
การทบทวนชีวิตเช่นนี้ เป็นประจำทุกวัน มิใช่ เฉพาะวันขึ้นปีใหม่
จะทำให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลง ปรับปรุงชีวิตได้ โดยไม่ยากการไม่เคยนั่งนิ่งหลับตา
ทบทวนอดีตเอาแต่มุ่งไปข้างหน้าจะทำให้คุณพบอุปสรรคปัญหาได้ง่ายๆ
ทั้งๆที่บางเรื่องไม่ควรจะเกิด แต่ก็เกิดนับเป็น เพราะอารมณ์ที่เก็บกดหมัก
หมมปัญหาอุปสรรคแค่แม้เล็กน้อย แต่เมื่อเกิดขึ้นซ้ำซาก ก็กลายเป็นปัญหา
กองใหญ่ ฉะนั้นขอให้มีเวลานั่งนิ่งหลับตา ทบทวนอดีตทุกวันเช้า 3 นาที กลางวัน 3 นาที ก่อนนอน 3 นาที
2.หัดอ่านหนังสือ คำคมคำสอน ประโยคสั้น ๆ ที่กินใจ
ทบทวนไปมาพินิจพิเคราะห์ความหมาย เก็บหนังสือเล่มนี้ ไว้ใกล้ตัวติดตัวหัวเตียงอ่านไป
มาก่อนนอนเพื่อให้คำสอนคำกลอน คำคมเหล่านี้ เข้าไปเป็นหลักชีวิต ของคุณในยามหลับข้อนี่สำคัญมาก
เพราะจะเป็นเหตุ ให้คุณมีเครื่องมือ ให้เกิดสติได้เร็วขึ้น ในภาวะที่จิตใจว้าวุ่นปัญหา รุมเร้า แต่เรายังมีคำคม เตือนสติ
3.หัดคิดถึงคนที่แย่กว่าเรา
เปรียบเทียบให้เกิดแรงบันดาลใจและความภูมิใจในตนว่าเราโชคดีแค่ไหน
ที่มีชีวิตมาถึงวันนี้ได้เพื่อจะได้ไม่เกิดเรื่องน้อยเนื้อต่ำใจทุกข์ง่ายแต่สุขยากหากคุณเอาแต่เปรียบตน
กับคนที่ดีกว่าตลอดเวลาคุณก็จะพบกับความขาดแคลนไม่เคยภูมิใจในชีวิตเลย
หลักคิดทั้ง3ข้อนี้นำไปเป็นหลักคิดในการเปลี่ยนแปลงชีวิตครั้งยิ่งใหญ่นี้ให้เสมือนแผ่นดินสะเทือนเลือนลั่นสั่นคลอน
ถอนต้นไม้คือกิเลสความเกียจคร้านเสเพลชีวิตไร้ทิศทางออกไปแล้ว หันมาสร้างทิศทางที่ดี
มีความหวังมีพลังยิ่งใหญ่ต่อไป
ขอบคุณ นิ ต ย ส า ร S e c r e t
