มันมีเหตุผลมากมายในการใช้ชีวิตอยู่คนเดียวบ้าง ก็ด้วยความสมัครใจบ้าง
ก็ด้วยสถานการณ์บาง อย่างมันพาไป ต้องอยู่ไกลบ้านต้อง อยู่คนละที่กับแฟน
หรือต้องเริ่มต้นชีวิตใหม่ด้วยตัวของตัวเอง ไม่ว่าจะอย่างไร ไม่ว่าเราจะรับรู้
หรือยอมรับมัน หรือ ไม่ทุกอย่างมีเหตุผลประกอบ การเป็นอยู่ของเราตอนนี้
แต่การอยู่คนเดียวก็ไม่ได้ เป็นเรื่องน่ากลัว น่าอายหรือน่าเหงา
แต่อย่างไรถ้าไม่คิดไปเอง ว่ามันไม่ดีเรื่องดี ๆ ของการอยู่คนเดียว ก็ยังมีให้มองอีกเยอะ
1.การอยู่คนเดียว ทำให้เราเข้มแข็ง และเป็นตัวเองมากขึ้น
หลายครั้งที่การอยู่ร่วมกับคนที่เรารักหรือมีคนคอยดูแลทำให้เราอ่อนปวกเปียก
เมื่อใคร สักคนเดินจากไป แต่การได้กลับมาอยู่คนเดียวอีกครั้ง
ทำให้เรารู้ว่าจริง ๆ แล้วการทำอะไร ด้วยตัวเอง ก็ไม่ได้เป็นเรื่องยาก
หรือลำบากอะไรการอยู่คนเดียวสามารถสร้างความมั่นใ จให้ตัวเองได้ ว่าเราเอง
ก็เก่งเหมือนกันนะ สามารถทำอะไรได้มากกว่า ที่คิดตั้งเยอะ
ถ้ามองแบบไม่อคติตัวเอง ที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ มาจากน้ำพัก น้ำแรงของตัวเอง
ทั้งนั้นถ้าต้องอยู่กับคนอื่น ก็ไม่รู้ว่าจะดูแล ตัวเอง ได้ขนาดนี้ไหม
2.ไม่มีคนคอยมาตัดสินเรา
เมื่อต้องอยู่คนเดียวก็ไม่ต้องคอยมากังวลว่า ใครจะรำคาญนิสัยของเรา
สร้างกฎเองแหกกฎเอง แบบที่ไม่มีใครมาบ่นหรือไม่พอใจ ที่เราจะถอดกางเกง
ในทิ้งไว้ในห้องน้ำ หรือ จะผายลดังๆตอนดูหนัง กับฉากที่กำลังโรแมนติก
เมื่อไม่ต้องกังวลว่า ใครจะคิดยังไง กับ เรานั่นแหละ คือ ช่วงเวลาที่ดีที่สุด ของการที่จะมีอิสระ กับตัวเองเลย
3.การอยู่คนเดียว คือเวลาที่จะได้เรียนรู้ ในสิ่งที่ตัวเอง ต้องการจริง ๆ
การได้เรียนรู้ ที่จะมีความสุขจากตัวเองได้เรียนรู้ ที่จะรักตัวเอง
เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่เราจะได้ จากการอยู่คนเดียว บางช่วงเวลา เราอาจไม่รู้ตัวว่า
เราเป็นคนอื่นมากเกินไปเราตามสิ่ง ที่คนอื่นเ ป็นอยากจะเป็น
แต่บางทีเราก็ไม่เคยถามตัวเองเลย ว่าจริงๆแล้วเราต้องการอะไร
เราแค่อยากเป็น เหมือนๆเค้าเพื่อ ให้ได้รับการยอมรับจากพวกเขา
แต่นั่นคือสิ่งที่เราต้องการจะเป็น รึเปล่าบางทีเราเอง ก็ยังไม่รู้เลย
แต่การได้อยู่คนเดียวได้เรียนรู้ว่า การเป็นตัวเอง แบบที่ตัวเองต้องการจริง ๆ
มันคืออะไรเ ราสร้างสิ่งที่ เราจะเป็น โดยไม่ได้สนใจว่า ใครจะชอบหรือไม่ชอบ
ไม่มีใครมีอิทธิพลกับการมีอยู่ของเราเท่ากับตัวเราเอง และถ้าเคยเจ็บ
จากการเป็นคนอื่นมาแล้ว หรือเคยเจ็บจากการวิ่งตามคนอื่น มาจะรู้เลยว่า
การได้รักตัวเองนั้น มีความหมา ยอย่างมาก และส่วนใหญ่
ความรู้สึกนี้ จะเกิดขึ้นเมื่อเราได้ อยู่กับตัวเองจริง ๆ
4.เราจะยอมรับ และเห็นความสามารถ ของตัวเอง
พอเรารู้ว่าเราต้องการอะไรพอเรารู้ว่าเรารักตัวเองมากแค่ไหน การอยู่คนเดียว
จะทำให้เรายอมรับ และเชื่อมั่นใจตัวเอง การอยู่คนเดียวทำให้เราเก่งขึ้น
ทั้งทางกายภาพและทางจิตใจ เราจะรู้ว่าแท้จริงแล้ว
เราทำอะไรได้มากกว่า ที่เราเคยคิด เอาไว้ได้
5.พออยู่คนเดียว ได้ก็ไม่ใช่เรื่องยาก ที่จะมีใคร หรือ ไม่มีใครอีกต่อไปแล้ว
จริงอยู่เราอาจต้องการใครสักคนในชีวิตมาช่วยดูแล สร้างความผูกพัน
แต่ถ้าการมีอยู่ของใครสักคน ไม่ได้ทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นนั่น
หมายความว่าจริง ๆเ ราก็ไม่จำเป็นต้อง มีเขาอยู่ในชีวิต ก็ได้ชีวิตที่ดี
ควรจะเป็นชีวิตที่ทำให้เรามีความสุ ขตั้งแต่ตื่นนอน ยันเข้านอน
ไม่ใช่ ชีวิตที่มีใครสักคนแต่ยังรู้สึกเหมือนตัวคนเดียว แบบนี้
อยู่คนเดียวยังดีกว่าแถมไม่ต้องเสียสุขภาพจิต ด้วยหันไปมองรอบ ๆ
ยังมีคนที่มีความสุข กับการอยู่คนเดียวอีกเยอะ ไม่ใช่แค่เราคนเดียวหรอก
บางที ชีวิตมันก็ง่ายขึ้นเมื่อเราได้อยู่กับตัวเอง เพราะตัวเราก็ไม่ได้ซับซ้อน
เหมือนตอนต้องอยู่กับใคร แล้วต้องทำความเข้าใจ แบบที่สุดท้าย ก็ไป ด้วยกันไม่รอด
ขอบคุณ t o d a y . l i n e . m e
